Quando pensiamo alla postura, immaginiamo subito la schiena, le spalle, i piedi. Raramente ci viene in mente che anche gli occhi abbiano un ruolo attivo nel mantenerci in equilibrio. Eppure, il sistema visivo è uno dei principali “recettori posturali”: invia informazioni preziose al cervello per capire dove ci troviamo nello spazio e come dobbiamo muoverci.

👁️ L’occhio come recettore posturale

Il nostro corpo riceve costantemente input da tre recettori fondamentali:

• Il piede (appoggio e contatto con il suolo)
• La mandibola (posizione del cranio e tensioni muscolari)
• L’occhio (orientamento visivo e spaziale)

Il sistema visivo non serve solo per vedere nitidamente. La sua funzione posturale è legata alla capacità di orientare il corpo nello spazio attraverso:

• La percezione della verticalità e dell’orizzonte
• La coordinazione tra i due occhi (visione binoculare)
• I riflessi visuo-posturali che influenzano direttamente il tono muscolare

⚠️ Quando il sistema visivo è in difficoltà…

Un’alterazione della funzione visiva (come una lieve asimmetria tra i due occhi, uno sforzo visivo prolungato, una dominanza oculare mal compensata) può creare scompensi a catena:

• Il corpo si adatta a una percezione visiva “distorta”, modificando involontariamente l’assetto posturale
• Si attivano muscoli in modo scorretto per compensare
• Possono comparire dolori cervicali, tensioni scapolari, mal di testa, sensazione di instabilità

Tutto questo può accadere anche in presenza di una vista “buona” dal punto di vista oftalmologico. Non si tratta quindi solo di problemi di vista, ma di come gli occhi comunicano col corpo.

🧠 Come Kinema Lab valuta il recettore oculare

Nel nostro approccio chinesiologico integrato, il recettore oculare viene sempre preso in considerazione nella valutazione posturale. Attraverso test specifici analizziamo:

• Qualità di vista
• Motilità oculare
• Dominanza

Questi test ci aiutano a capire se e quanto il sistema visivo stia influenzando negativamente l’allineamento del corpo.

🎯 Cosa possiamo fare in caso di disfunzione?

Se rileviamo un’alterazione legata al recettore oculare, proponiamo:

• Esercizi di stimolazione visuo-posturale: movimenti oculari, rilassamento, rieducazione
• Tecniche di integrazione sensoriale: per migliorare il dialogo tra occhio, piede e corpo
• Collaborazione con optometristi o ortottisti: nei casi più complessi, lavoriamo in sinergia con professionisti della visione

L’obiettivo è armonizzare le informazioni che l’occhio invia al sistema nervoso, per ristabilire una postura più equilibrata, fluida e funzionale.

✅ I benefici che puoi aspettarti

• Riduzione di tensioni cervicali e dolori alla schiena
• Miglioramento della percezione corporea e dell’equilibrio
• Maggiore fluidità nei movimenti e performance sportiva
• Diminuzione della stanchezza legata a posture scorrette

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Vuoi scoprire se anche i tuoi occhi stanno influenzando la tua postura?

Prenota una valutazione posturale completa presso Kinema Lab Firenze: analizzeremo insieme tutti i recettori (occhio, piede, mandibola) per costruire un percorso personalizzato di riequilibrio.

📩 Contattaci o passa a trovarci in studio. Il tuo benessere comincia anche da uno sguardo più consapevole.